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秋冬季节食用山楂罐头有哪些营养

点击次数:   更新时间:2018-10-22 15:11:10     来源:www.sdjsthsp.com关闭分    享:
      水果罐头批发的产品种类有很多种,山楂罐头是很受人们喜爱的一种,在秋冬季节食用山楂罐头对我们有很多的好处,山东水果罐头批发就带大家了解一下。
      1.增强免疫力
      冬季是一个流感高发的季节,稍有不慎就有可能会导致风寒感冒。山楂中含有大量丰富的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等营养物质,能有效的增强人体在寒冷冬季里的免疫力并且预防各种冬季常见病。
      2.抗癌通淤
      山楂罐头中含有的牡荆素等化合物具有抗癌作用,常用山楂有利于防癌。鲜山楂具抗噬菌体作用,说明有抗癌活性,能健胃利肠,又有抗癌通淤作用。
      3.帮助消化
      在冬季,人们的饮食量,加上运动量减少因而肠道蠕动就会减慢,适当的多吃些山楂可有效起到润肠通便的作用。山楂性微温味酸甘,具有非常有效的健胃消食作用,对消化不良以及腹胀情况作用明显。
      4.防治心脑血管病
      山楂中含有的胡萝卜素、山楂素以及三萜类烯酸和黄酮类营养物质具有舒张血管、加强和调节心肌的作用,从而起到降低血压和血清胆固醇的目的。
      5.山楂中充足的膳食纤维可以促进肠道的蠕动和消化腺的分泌,有利于食肠的消化和废物的排泄,促进体内的物质代谢,另外还具有具有降低胆固醇和血糖、预防胆结石形成的功效。
      秋冬季节吃点山楂罐头是个不错的选择,水果罐头中含有比较多的维生素和营养,能够补充我们人体所需要的一些物质。
      小编:yellow

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